ارزش غذایی جو دوسر پرک در مقایسه با سایر غلات
یکی از محبوب ترین غلات صبحانه در سراسر جهان است. این غله حاوی مقدار زیادی فیبر، پروتئین و مواد معدنی است که برای سلامتی بسیار مفید است. در این مقاله، ارزش غذایی جو دوسر پرک را با سایر غلات محبوب مقایسه خواهیم کرد./ از دانه جو دوسر تولید می شود. این دانه ها ابتدا پوست کنده شده و سپس به قطعات کوچک خرد می شوند. جو دوسر پرک حاوی مقدار زیادی فیبر، پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی است. تاریخچه دقیق جو دوسر پرک مشخص نیست، اما تصور می شود که این محصول از قرن ها پیش مصرف می شده است. در قرن های اخیر، جو دوسر پرک به یکی از محبوب ترین غلات صبحانه در ...
Click
To Read Full Article