آجیلهای مفید برای کمکاری تیروئید
مصرف آجیل هایی مانند بادام درختی، گردو، فندق، پسته، و آجیل برزیلی که حاوی سلنیوم و ید هستند، می توانند به بهبود کم کاری تیروئید کمک کنند. همچنین، خرما، انجیر خشک و کشمش نیز به دلیل داشتن مواد مغذی مفید برای تیروئید، توصیه می شوند. با استفاده از این مواد در رژیم غذایی و مشورت با پزشک، می توانید عملکرد تیروئید خود را بهبود بخشید./ اگر می خواهید بدانید که بهترین آجیل برای کم کاری تیروئید چیست، تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. به گزارش فرطب، در این مقاله به بررسی جامع و دقیقی از این موضوع خواهیم پرداخت تا شما با اطلاعات کامل تری در مورد ...
Click
To Read Full Article