آب معدنی بخوریم یا آب جوشیده؟ | نوشیدن زیاد آب خوب است یا بد؟
آب یکی از ارکان اصلی حیات است و مصرف صحیح آن می تواند تأثیر زیادی بر سلامت بدن داشته باشد. اما نکات علمی و کاربردی در مورد نوشیدن آب، میزان مصرف صحیح آن و تفاوت آب های معدنی و جوشیده هم وجود دارد که ممکن است برای بسیاری از ما سوال برانگیز باشد./ آب حیاتی ترین عنصر برای بقای موجودات زنده است. شاید بسیاری از ما روزانه به اندازه کافی آب بنوشیم، اما آیا می دانیم چه مقدار آب برای بدن مان لازم است و نوع آب مصرفی ما باید چه آبی باشد در مورد ارتباط نوشیدن آب با سلامت می گوید: آب نقش اساسی در حیات تمام موجودات زنده ایفا می کند. در بعضی موجودات زنده، ...
Click
To Read Full Article
