کافئین بر استرس چه تاثیری دارد؟
دچار تمرکزی همراه با اضطراب شده اید؟ پارادوکسی که تاثیر بر استرس و اضطراب را نشان می دهد. شاید در میانه روز یا صبح اول وقت یک قهوه میل کنید؛ ولی علی رغم احساس افزایش انرژی و تمرکز، مقداری استرس و اضطراب را هم در درون خود احساس کنید. از همین رو مسئله تاثیرات کافئین بر تمرکز و حتی ایجاد اضطراب مطرح می شود. به گزارش همشهری آنلاین، از سال های خیلی دور محرکی با نام کافئین بین انسان ها نام و جایگاه خود را پیدا کرد به طوری که مردم چین قرن ها قبل از میلاد مسیح از نوعی چای که حاوی کافئین بود استفاده می کردند. بعدها در قرن ۱۵ توجه ها به سوی دانه قهوه ...
Click
To Read Full Article
