۹ بلایی که با مصرف غذاهای فراوری شده بر سر بدن می آورید
رژیم های غذایی سرشار از گوشت قرمز و گوشت های فرآوری شده، با افزایش خطر ابتلا به برخی سرطان ها از جمله سرطان روده مرتبط است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،برخی تحقیقات نیز حاکی از آنند که خوردن میزان زیادی گوشت فرآوری شده خطر ابتلا به بیماری های قلبی را نیز افزایش می دهد. با این حال ۹ واکنش بدن بعد از مصرف غذاهای فراوری شده از این قرار است: بدن شما برای تعمیر و تقویت عضلات نیاز به پروتئین و چربی های سالم دارد. پس برای بهبود وضعیت عضلات بدن خود مطمئن شوید که غذاهای فرآوری شده را در رژیم خود نمی گنجانید. خوردن بیش از حد مواد غذایی ...
Click
To Read Full Article