۷ علامت استرس که نادیده۸۲۰۴;اش می۸۲۰۴;گیرید
استرس یک فرآیند طبیعی در بدن است که در مواجهه با شرایط بیرونی بروز می کند و در واقع نوعی واکنش دفاعی شامل واکنش فیزیولوژیکی یا روانی است. استرس به اشکال مختلفی بروز می کند که باید انواع آن را شناخت. در واقع علائم استرس می تواند به راحتی تعادل احساسی و عاطفی فرد را برهم بزند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، بدن انسان با تمام امکانات جسمی، روانی و رفتاری خود به دنبال راهی می گردد تا با شرایط حاکم روبه رو شود. استرس منشأ غریزی برای ادامه بقا دارد و به طور ذاتی جزو لاینفک بشر محسوب می شود. در این شرایط نیز اندام هایی مانند مغز یا قلب ...
Click
To Read Full Article