۷ خاصیت شگفتانگیز خیار؛ از خشبویی دهان تا کاهش وزن
به دلیل سهولت پرورش خیار ها در گلخانه، می توانید این نمونه از صیفی جات را در تمام طول سال به جدول غذایی خود اضافه کنید - در این مطلب دلایل قانع کننده ای وجود دارند که نشان می دهند باید مصرف خیار را در رژیم غذایی خود بگنجانید./ آیا از فواید خیار اطلاعی دارید؟ خیار عضوی از خانواده کدوییان و خربزه است و تنوع بسیاری در نحوه مصرفش وجود دارد. برخی برای مصرف به شکل خام هستند در حالی که انواع دیگر آن برای تهیه ترشی و سالاد بهتر هستند. خیار ها دارای خاصیت خنک کننده، بافت و طعم خاص هستند و به هر شکلی می توانند مورد مصرف قرار بگیرند. فواید خیار از نظر ...
Click
To Read Full Article