۶ راه برای خوشحالی در زندگی اگر هنوز ازدواج نکرده اید
زندگی چیزی بیش از ازدواج و بزرگ کردن بچه هاست. ما در همان سنین پایین، می آموزیم که بزرگترین هدف در زندگی، یک همسر ایده آل بودن است. یکی از بزرگترین آرزوی پدر و مادرها تشکیل خانواده دادن فرزندانشان است. البته این امر بسیار خوشایند بوده، اما، زندگی مسیرهای فراوان دیگری نیز دارد و ما با گزینه های بسیاری روبرو هستیم. در اینجا به ۶ راه برای تقویت سلامتی و بهبود زندگی، غیر از ازدواج، نگاهی می اندازیم. ورزش، یک اندورفین طبیعی است و با فواید بلند مدت بسیاری همراه است مانند، تقویت قدرت و عضله، افزایش استقامت، افزایش اعتماد به نفس، شکوفا شدن عزت نفس ...
Click
To Read Full Article