۵ دمنوش عالی برای کاهش استرس و اضطراب
برخی داروهای گیاهی به خصوص دمنوش ها اگر کاربرد هرکدام از آنها را بشناسید و در مصرف آنها زیاده روی نکنید، در کاهش سطح استرس و اضطراب بسیار تاثیرگذارند./ خیلی ها معجزه داروهای گیاهی در کاهش استرس و اضطراب را باور ندارند اما این یک واقعیت است که داروهای گیاهی به خصوص دمنوش ها اگر کاربرد هرکدام از آنها را بشناسید و در مصرف آنها زیاده روی نکنید و اگر بیماری زمینه ایِ خاصی نداشته باشید، در کاهش سطح استرس و اضطراب بسیار تاثیرگذارند. البته برخی اضطراب ها کارشان از مصرف دمنوش و سایر داروهای گیاهی گذشته و حتما باید با کمک گرفتن از روانشناس یا ...
Click
To Read Full Article
