۱۷ ماده غذایی که قند خون را پایین می‌آورند!
دیابت بیماری است که باعث افزایش قند خون می شود. با گذشت زمان، قند خون بالا می تواند به رگ های خونی کوچک در سراسر بدن آسیب برساند./ کنترل قند خون به شما کمک می کند تا از آسیب طولانی مدت به قلب، چشم ها، پاها و کلیه های خود جلوگیری کنید یا آن را به تاخیر بیاندازید. متخصصان به افراد مبتلا قند خون بالا توصیه می کنند تا با ایجاد تغییرات کوچک در رژیم غذایی خود، قند خونشان را پایین بیاورند. اگر شما هم قند خون بالا دارید، ما در این مقاله لیست مواد غذایی پایین آورنده قند خون را معرفی می کنیم. با « تغذیه نقش مهمی در تنظیم سطح قند خون دارد و در پاسخ ...
Click
To Read Full Article
