۱۳ مکملی که نباید در کنار دارو‌های دیگر مصرف کنید
مکمل غذایی امگا ۳ می تواند التهابات بدن را کاهش دهد و از طرفی خلق و خوی افراد را بهبود ببخشد، اما هنگامی که این مکمل را با دارو های گیاهی که خون را رقیق می کنند - همانند ژینکو بیلوبا یا سیر مصرف کنید - احتمال دارد از لخته شدن خون جلوگیری کنند و در نهایت منجر به خونریزی کنترل نشده ای شوند. برای اینکه مصرف هر دو آنها در کنار یکدیگر ایمن باشد، باید حداقل ۲ ساعت بین مصرف همزمان هر دو آنها فاصله زمانی ایجاد کنید./ میلیون ها نفر از ما ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر مکمل ها را به صورت روزانه استفاده می کنیم تا سلامت خود را تقویت کنیم و ارتقا بخشیم، ...
Click
To Read Full Article
