۱۲ روش برای استحکام ناخنها
اگرچه لاک ناخن زیبا به نظر می رسد، ناخن های شما باید نفس بکشند. استفاده مداوم از لاک حتی لاک غیر سمی و مرغوب می تواند باعث ضعیف شدن ناخن شود. پس از یک هفته استفاده از لاک ناخن آن را با پاک کننده بدون استون پاک کنید و سپس بگذارید ناخن ها به مدت یک هفته بدون لاک باشد./ ناخن های محکم و سالم افزون بر زیبایی بصری نشانه سلامت فردی هستند. برای داشتن ناخن هایی زیبا و سالم می توانید با تغییر در سبک زندگی و عادات غذایی آن ها را تقویت کنید. ناخن های محکم و سالم می توانند شاخصی از سلامت فردی باشند؛ اما گاه پیش می آید که ناخن های ما بسیار شکننده هستند و ...
Click
To Read Full Article