۱۱ عادت روزمره که می توانند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند
اضافه وزن و چاقی با افزایش خطر ابتلا به چندین نوع سرطان، از جمله سرطان روده بزرگ، کلیه، کبد و پستان پس از یائسگی ارتباط دارند. مصرف منظم سبزی ها، میوه ها، حبوبات و غلات کامل و محدود کردن گوشت های فرآوری شده می تواند به بهبود کیفیت رژیم غذایی کمک کند./ سرطان همیشه قابل پیشگیری نیست و عواملی مانند سن، وراثت و برخی تغییرات سلولی در بروز آن نقش دارند. با این حال، شواهد علمی نشان می دهند که بخشی از موارد سرطان با اصلاح سبک زندگی، پیشگیری از بعضی عفونت ها و کاهش تماس با مواد سرطان زا قابل پیشگیری هستند. برای کاهش خطر ابتلا به سرطان، لازم نیست ...
Click
To Read Full Article
