۱۰ غول گیاهی همه فن حریف برای سلامت بیشتر
آیا علاوه بر افزودن طعم های خوب به وعده های غذایی خود خواستار این هستید که با افزودن یک سری ادویه سلامت حود را بهبود ببخشید؟ گیاهان و ادویه ها نه تنها طعم غذاهای مورد علاقه ما را بهبود می بخشند، بلکه فواید سلامتی نیز دارند./ شانون روک، متخصص تغذیه که در سیستم آتلانتیک هلت عضویت دارد درباره خواص درمانی ۱۰ ادویه محبوب که باید در هر آشپزخانه ای وجود داشته باشد و اینکه چگونه این ادویه ها به سلامت ما کمک می کنند توضیح می دهد. که به خاطر رنگ طلایی جذابش شناخته شده، یک ضد التهاب قوی است. ترکیب فعال آن، کورکومین، به تسکین درد مفاصل، کاهش خطر بیماری ...
Click
To Read Full Article
