۱۰ عادت اشتباه برای کاهش وزن | این غذاها را از رژیم غذاییتان حذف نکنید
کاهش وزن بزرگ ترین آرزوی افرادی است که از افزایش وزن رنج می برند پس برای رسیدن به این آرزو باید عادت های اشتباه را کنار گذاشت./ بسیار متنوع و گسترده هستند و هر پزشک برای افرادی که از افزایش وزن رنج می برند، راهکارهای متفاوتی دارند، اما در این بین برخی عادت های اشتباه هستند که نه تنها درمانی برای لاغری نیستند بلکه تاحدودی باعث بروز بیماری های جبران ناپذیر نیز می شوند. در ادامه این گزارش به چند مورد از این قبیل اشاره شده است: در بسیاری از برنامه های کاهش وزن دیده می شود که انواع آب میوه جایگزین میوه ها شده اند که این موضوع یک انتخاب اشتباه ...
Click
To Read Full Article