یک نوشیدنی قوی و شاداب کننده برای کسانی که کمبود ویتامین C دارند
خوردن آب کیوی خیلی مرسوم نیست ولی با استفاده از کیوی البته همراه با مواد غذایی دیگر یک نوشیدنی خوشمزه و سرشار از ویتامین C می توان درست کرد./ با ترکیب میوه های مختلف می توان نوشیدنی های بسیار خاص و سرشار از ویتامین درست کرد. ۱. آب لیموترش ها را بگیرید و همراه با شیر در مخلوط کن بریزید. در این فاصله پوست کیوی ها را هم گرفته و خرد کنید. حالا کیوی های خرد شده را همراه با شکر داخل مخلوط کن بریزید. ۲. بستنی وانیلی را هم به مواد داخل مخلوط کن اضافه کنید و چند بار روشن و خاموش کنید تا مایه ای یکنواخت حاصل شود. حالا مایه نوشیدنی را در دو لیوان ...
Click
To Read Full Article