گوشت قرمز: مفید یا مضر برای سلامتی؟
گوشت قرمز حاوی ویتامین ها و مواد معدنی زیادی است که برای داشتن رژیم سالم و متعادل ضروری هستند. با این حال، در سال های اخیر، مطالعات نشان می دهند که مصرف گوشت قرمز می تواند خطر ابتلا به سرطان و سایر بیماری ها را افزایش دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا، گوشت قرمز برای بسیاری از خانوارها، به عنوان یک غذای اصلی محسوب می شود که بصورت روزانه مصرف می کنند. اما چرا بسیاری از افراد مصرف گوشت قرمز را قطع می کنند؟ به نظر می رسد که افراد زیادی غذاهای گیاهی را بر محصولات گوشتی ترجیح می دهند، زیرا معتقدند که آنها سالم تر هستند. بر اساس مطالعلت ...
Click
To Read Full Article