گرسنگی متناوب منجر به دیابت ۲ و افزایش چربی شکم می شود
گرسنگی متناوب منجر به دیابت ۲ و افزایش چربی شکم می شود/ تحقیقات جدید نشان می دهد گرسنگی متناوب باعق افزایش سطح انسولین در بدن شده و ضمن آسیب زدن به سلول های لوزالمعده منجر به افزایش میزان چربی شکم می شود./ به گزارش خبرآنلاین، رژیم موسوم به «گرسنگی متناوب»/ به عنوان استراتژی غذایی میان برخی مردم برای کاهش سریع وزن تعریف شده است که در آن به شدت مصرف کالری (یک چهارم مصرف روزانه) محدود می شود و به جای آن «روزهای ضیافت» / feast در این رژیم تعریف شده که فرد موردنظر هر آنچه دوست دارد را می خورد.{ در فرمول گرسنگی متناوب باهدف کاهش وزن، به بدن کالری ...
Click
To Read Full Article