کودکان اسکیت را از چه سنی شروع کنند؟ | فواید اسکیت برای کودکان و بزرگسالان
را یکی از جذاب ترین و مفرح ترین رشته های ورزشی دنیا خواند و اظهار کرد: جامعه طرفداران این رشته هر روز گسترده تر می شود و بر همین مبنا توانسته جزو رشته های المپیکی قرار گیرد. افراد می توانند تا سن ۶۰ سالگی هم در این رشته فعالیت داشته باشند. اسکیت به تقویت ماهیچه ها، کاهش استرس، تقویت سیستم عصبی، افزایش تمرکز، حفظ تعادل و کالری سوزی بدن کمک کند. رئیس هیات اسکیت کرمانشاه تصریح کرد: حدود شش تا هفت رشته اسکیت شامل اسکیت سرعت، نمایشی، فری استایل، هاکی، بُرد و اسکیت روی یخ در کشور فعال است که همگی این رشته ها غیر از رشته اسکیت روی یخ که امکانات و ...
Click
To Read Full Article