کدام میوهها در عید ارجحیت دارند؟
از میان میوه ها توصیه می شود بیشتر میوه هایی را مصرف کنید که ویتامین آن ها در کبد ذخیره می شود؛ ویتامین A از ویتامین هایی است که در کبد ذخیره می شود./ به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، از میان میوه ها توصیه می شود بیشتر میوه هایی را مصرف کنید که ویتامین آن ها در کبد ذخیره می شود. ویتامین A از ویتامین هایی است که در کبد ذخیره می شود و تا چند ماه نیاز فرد را برطرف می کند. پیش ساز این ویتامین در سیب و پرتقال وجود دارد. مزیت خیار هم کم کالری بودن آن است و خوبی آن این است که می توانید در هر منزلی که برای عیددیدنی می روید، مصرف ...
Click
To Read Full Article