کتلت کلم بروکلی؛ سیرکنندهتر و خوشمزهتر از گوشت
اگر دنبال یک غذای بدون گوشت، اما سیرکننده هستی، این کتلت کلم بروکلی با بافت نرم و پوسته طلایی، انتخابی خوشمزه و متفاوت برای ناهار یا شام است./ کتلت کلم بروکلی با ترکیبی از کلم بروکلی، کدو سبز و تره فرنگی، یکی از آن دستورهایی است که با وجود ساده بودن، کاملاً سیرکننده و رضایت بخش است. این کتلت های سبزیجاتی به آرامی در تابه و با روغن زیتون فوق بکر پخته می شوند تا بافتی نرم و متراکم در داخل و پوسته ای طلایی و سبک در بیرون داشته باشند. نتیجه، غذایی دلچسب و خوش طعم است که بدون سنگینی، برای یک ناهار سریع یا شام دنج انتخابی عالی محسوب می شود./ ...
Click
To Read Full Article
