کابینت ادویهها ؛ شاید متهم اصلی سردردهای مزمن شما اوست!
اگر از سردردهای مزمن رنج می برید، شاید راه حل در داروخانه نباشد و نیاز باشد نگاهی دقیق تر به کابینت ادویه ها داشته باشید./ بسیاری از ما بدون آنکه بدانیم، از چاشنی هایی در پخت وپز استفاده می کنیم که می توانند برای سیستم عصبی برخی افراد، محرک قوی سردرد باشند. در ادامه، با ۴ ادویه شایع که ممکن است مسبب تشدید سردرد شما باشند، آشنا خواهیم شد. اگر مستعد سردرد هستید، بهتر است مصرف این موارد را در رژیم غذایی خود محدود کرده و واکنش بدن خود را بسنجید: فلفل قرمز حاوی ماده ای به نام «کاپسایسین» است. اگرچه این ماده برای برخی خواص درمانی دارد، اما در ...
Click
To Read Full Article
