چگونه نفخ هندوانه را از بین ببریم؟ (راهنمای ساده و کاربردی)
نشستن طولانی مدت بعد از خوردن هر غذایی، از جمله هندوانه، می تواند نفخ را بدتر کند. حرکت آرام و ملایم می تواند به حرکت گاز در دستگاه گوارش و خارج شدن آن کمک کند. لازم نیست ورزش سنگین انجام دهید./ فصل تابستان که از راه می رسد، گرمایش دل چسبش همراه با خودش میوه های رنگارنگ و آبداری می آورد که یکی از محبوب ترینشان، بدون شک، هندوانه است. این میوه شیرین و آبدار با رنگ قرمز جذاب و طعم دل انگیز، نه تنها حسابی عطش را برطرف می کند و طراوت می بخشد، بلکه پر از ویتامین ها، مواد معدنی خوب و موادی است که برای سلامتی بدنمان مفیدند. آب زیادی که در هندوانه ...
Click
To Read Full Article
