چگونه ذهن خود را برای یک زندگی غنی‌تر به کار بگیریم؟
من قدرت رؤیاپردازی داشتم. در ذهنم رمان هایی می نوشتم و همیشه خودم قهرمان آن ها بودم. ما این توانایی را داریم که یا تسلیم درد و رنج خود شویم و از پا دربیاییم، یا درد جسمانی را تحمل کنیم اما ذهن، روح و روان خود را زنده نگه داریم./ زندگی ایده آل تنها به شادی و یافتن معنا محدود نمی شود. تحقیقات جدید نشان می دهند که نیز یکی از ارکان مهم برای داشتن یک زندگی پربار و عمیق است. یعنی افراد، علاوه بر لذت و هدف، به نیز نیاز دارند تا احساس رضایت واقعی را تجربه کنند. به گزارش یک پزشک، شادی معمولاً با لذت، حس مثبت و لحظات خوش همراه است، اما این احساسات ...
Click
To Read Full Article
