چند نکته برای مقابله روانشناختی با "کرونا"
دکتر سودابه بساک نژاد دانشیار گروه روانشناسی دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی دانشگاه شهید چمران اهواز در یادداشتی به نکاتی درباره مقابله روان شناختی با بحران ویروس کرونا پرداخت./ به گزارش تابناک به نقل از دانشگاه شهید چمران اهواز، در متن این یادداشت آمده است: استرس روان شناختی واژه ای است که به طور روزمره با آن مواجه می شویم و برخاسته از ترس، تردید و ناتوانی در کنترل منبع استرس است که گاهی کوچک (مثل دیر رسیدن به محل کار) یا بزرگ (مثل مواجهه با بحران انتشار ویروس کشنده) است. هر نوع استرسی با عملکردهای جسمی (افزایش فشارخون، افزایش ضربان قلب و ...
Click
To Read Full Article