چند راهکار ساده برای تقویت و سریعتر بلند شدن مو
خوردن یک رژیم غذایی متعادل با مواد مغذی مناسب می تواند به رشد مو کمک کند، به خصوص اگر به دلیل تغذیه ضعیف دچار ریزش مو هستید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از انتخاب، بسیاری از افراد مو های قوی و سالم می خواهند، این موضوع به خصوص با افزایش سن همیت بیشتری پیدا می کند. جالب اینجاست که مو های شما در حدود ۰.۵ اینچ (۱.۲۵ سانتی متر) در هر ماه و ۶ اینچ (۱۵ سانتی متر) در سال رشد می کند. اما سرعت رشد آن به عواملی مانند سن، سلامتی، ژنتیک و رژیم غذایی بستگی دارد. اگرچه شما نمی توانید عواملی مانند سن و ژنتیک را تغییر دهید، اما رژیم غذایی چیزی است که شما بر ...
Click
To Read Full Article