چند توصیه سلامتی برای استفاده از فناوری
بیشتر مردم از اثرات نامطلوبی که دستگاه های دیجیتال ممکن است بر سلامت روان آن ها داشته باشند، آگاهند اما شاید کمتر کسی از فواید تکنولوژی برای بهبود وضعیت روانی اطلاع داشته باشد. به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا، تنها چند دقیقه صرف وقت در رسانه های اجتماعی ممکن است افراد را به این باور برساند که دیگران بسیار سالم تر، ثروتمندتر و شادتر از آن ها زندگی می کنند. این امر می تواند سلامت روان افرادی را که چنین تصوری دارند به خطر بیاندازد. مطالعات هم چنین ارتباط مستقیم افسردگی با حسادت های فیسبوکی را نشان داده اند. حسادت در رسانه های اجتماعی، در ...
Click
To Read Full Article