چقدر ویتامین A نیاز داریم؟
این ویتامین اخیرا در درمان برخی بیماری های عفونی از جمله سرخک توجه بسیاری را جلب کرده است اما پزشکان نسبت به برخی باورهای اشتباه در مورد این ماده مغذی هشدار می دهند. بنابر اعلام مرکز ملی بهداشت و سلامت بریتانیا، ویتامین آ نام گروهی از رتینوئیدهاست و مانند ویتامین های ای ، دی و کا در چربی حل و در بافت ها و کبد ذخیره می شود. به گزارش ایسنا؛ «اشلی بوبریک»، متخصص تغذیه در مرکز پزشکی وکسنر دانشگاه ایالتی اوهایو می گوید: آ نقش های حیاتی متعددی در بدن ما ایفا می کند که از سطح سلولی شروع می شود. بنابراین باید به طور متعادل مصرف شود زیرا مصرف کم یا ...
Click
To Read Full Article
