چطور بدون هزینه زیاد از لک های پوستی پیشگیری کنیم؟ + چند راهکار ساده اما موثر!
هر لکه روی پوست، داستانی از سبک زندگی ما را روایت می کند. از ساعت هایی که زیر نور آفتاب گذرانده ایم، تا انتخاب های غذایی و میزان خواب و استرس،همه و همه در ظاهر شدن این نقاط کوچک اما پرحضور نقش دارند.اما خبر خوب این است که با مراقبت های ساده روزمره، تغذیه سالم می توانیم پوستی شفاف و سالم داشته باشیم./ ، وقتی جلوی آینه می ایستیم و لکه ای تازه روی پوستمان می بینیم، معمولاً اولین چیزی که به ذهن می رسد این است؛ «چطور شد؟!» واقعیت این است که چیزی نیستند که یک روزه ظاهر شوند. آن ها داستان روزها و ماه ها سبک زندگی ما را روایت می کنند. از ساعت هایی ...
Click
To Read Full Article
