چرت زدن با افزایش خطر مرگ مرتبط است
چرت بعدازظهر ممکن است برای افراد میانسال و سالمندان جذاب به نظر برسد، اما این چرت ها می توانند هزینه بالایی داشته باشند./ به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش می دهند افرادی که انواع خاصی از الگوهای چرت زدن دارند، خطر مرگ زودرس بیشتری دارند. «چنلو گائو»، محقق ارشد و پژوهشگر فوق دکترا در بیمارستان عمومی ماساچوست در بوستون، در یک بیانیه خبری گفت: «افرادی که در طول روز بیشتر می خوابند، الگوهای خواب نامنظمی در طول روز دارند یا بیشتر در اواسط روز و اوایل بعد از ظهر می خوابند، حتی پس از در نظر گرفتن عوامل سلامتی و سبک زندگی، در معرض خطر بیشتری هستند ...
Click
To Read Full Article
