پیری از پا شروع می شود/ دو هفته بی تحرکی معادل ۱۰ سال پیری
، حسین رضایی زاده در برنامه صبحگاهی شبکه پنج سیما گفت: مقاله ای با عنوان «تا می توانید پاهایتان را قوی نگه دارید تا پیر نشوید» در ژورنال آمریکایی (prevention) چاپ شده است. بر اساس تحقیقات اخیر پیری بر خلاف باور عمومی از موی سفید، ریزش مو و چروکی پوست شروع نمی شود. پیری از پا شروع می شود. هر کس زودتر پاهایش ضعیف شود، زودتر پیر می شود. وی اظهار داشت: بی تحرکی پا به مدت دو هفته معادل ۱۰ سال پیری پا است. با فیزیوتراپی و توان بخشی قدرت به پا بر می گردد اما آنچه از دست می دهیم، بیشتر از انرژی است که با فیزیوتراپی و توان بخشی به دست می آید. ...
Click
To Read Full Article