پنیر؛ سلاح مخفی برای مبارزه با خروپف شبانه!
آپنه خواب یک اختلال شایع است که تقریباً یک میلیارد نفر در سراسر جهان به آن مبتلا هستند. شایع ترین نوع این اختلال، آپنه انسدادی خواب (OSA)، باعث می شود دیواره های گلو شل شده و برای چند ثانیه تنگ یا بسته شود./ محققان می گویند مصرف پنیر می تواند فشار خون را کاهش داده و سطح تستوسترون را افزایش دهد که این عوامل به کاهش خطر خروپف شبانه کمک می کنند. به گزارش انتخاب و به نقل از میرور؛ خواب شبانه تضمین شده با پنیر گودا! دانشمندان ادعا می کنند خوردن بیشتر پنیر ممکن است سلاح مخفی شما در برابر خروپف باشد، علی رغم باور رایج که خوردن پنیر قبل از خواب ...
Click
To Read Full Article
