پنج دستورالعمل نوشیدنی با هندوانه
آیا می خواهید نوشیدنی ورزشی خود را تهیه کنید؟ این فرصتی عالی است، زیرا هندوانه علاوه بر مواد مغذی حاوی قند طبیعی است که انرژی مورد نیازتان را تامین می کند و حاوی فیبر است که از برخورد سریع آن انرژی به سیستم گردش خون جلوگیری می کند. هندوانه برای تهیه نوشیدنی خنک کننده به منظور سرحال شدن در فصل تابستان گزینه ای عالی است./ شاید برای شما هم پیش آمده باشد که هنگام خوردن هندوانه پس از اتمام کارتان با گوشت میوه آب باقی مانده آن را نیز نوشیده باشید. خب، طبیعی است، زیرا هندوانه شیرین، آبدار و باطراوات میوه ای عالی برای استفاده در تهیه نوشیدنی ها می ...
Click
To Read Full Article