پروبیوتیک‌ها را بهتر بشناسید
پروبیوتیک ها، میکروارگانیزم های زنده ای هستند که به شکل مکمل فروخته شده، در کرم های پوستی گنجانده شده و به محصولات خوراکی نظیر ماست افزوده می شوند./ تاکنون هیچ یک از ادعا های مربوط به فواید مربوط به پروبیوتیک ها را تایید نکرده است. اما برخی افراد پروبیوتیک ها را به خاطر فواید احتمالی شان برای سلامت مصرف می کنند. کمک می کنند. آن ها همچنین موجب تسکین علائم سندروم روده تحریک پذیر می شوند. نشان داده شده است، اما شواهد علمی قوی در حمایت از استفاده از پروبیوتیک ها برای حل اکثر مشکلات و بیماری ها وجود ندارد. - مطالعات نشان می دهند پروبیوتیک ها ...
