پرمصرف‌ترین نوشیدنی جهان که موجب کاهش وزن می‌شود
چای دارای خواص دارویی است و دومین نوشیدنی پرمصرف در جهان است. تحقیقات نشان می دهد که چای نقش مستقیمی در کاهش وزن نیز دارد./ به نقل از خبرآنلاین، چای ها حاوی کاتچین هستند که می توانند متابولیسم را با تحریک بدن در راستای از بین بردن سریع تر چربی ها و افزایش دهند. کاتچین ها نوعی ترکیب گیاهی با خواص آنتی اکسیدانی قوی هستند. چای غنی از چهار کاتچین است: اپی کاتچین (EC)، اپی گالوکاتچین (EGC)، اپی کاتچین گالات (ECG) و اپی گالوکاتچین گالات (EGCG). از میان این چهار مورد، EGCG فراوان ترین است که بیشترین سهم را در ارتقای سلامتی دارد. چای انواع مختلفی ...
Click
To Read Full Article
