ورزش موجب تقویت عملکرد مغز در مردان مسن می شود
نتایج تحقیق جدید نشان می دهد بین سلامت جسمی و مغزی در مردان مسن رابطه مستقیم وجود دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، سلامت قلبی-تنفسی، معیار میزان اکسیژن تحویلی به عضلات در طول ورزش است. همچنین این تندرستی و سلامت با تغییرات در بافت عصبی مغز، موسوم به ماده خاکستری، و عملکرد بهتر شناختی در سنین بالاتر مرتبط است. به گفته محققان، ارتباط عصبی در مغز در طول زمان استراحت همراه با افزایش سن تغییر می کند. مطالعات نشان داده اند این تغییرات می توانند تاثیر منفی بر عملکرد شناختی داشته باشند. در این مطالعه محققان دانشگاه مک گیل کانادا، یک گروه از ...
Click
To Read Full Article