ورزش ساده و ارزانی که خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می‌دهد
طبق نتایج یک مطالعه، پیاده روی پرقدرت روزانه یا دوچرخه سواری در سنین بالا ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد./ به گزارش همشهری آنلاین، مهر به نقل از ساوند هلث نوشت: تحقیقات قبلی نشان داده است که ورزش در میانسالی و بعد از آن می تواند احتمال زوال عقل و نوع شایع آن اکنون محققان دانشگاه کالیفرنیا می گویند اگر افراد در سنین بالاتر نیز ورزش کنند، می توان از این بیماری پیشگیری کرد. ورزش به پیشگیری از بیماری کمک می کند، زیرا عملکرد شناختی را بهبود می بخشد، را پایین نگه می دارد و از تشکیل پلاک در شریان ها که یکی از دلایل اصلی عروقی ...
Click
To Read Full Article
