ورزش در طبیعت احتمال بیماری قلبی را کاهش میدهد
ورزش کردن در طبیعت به نوعی طبیعت درمانی نیز به حساب می آید و می تواند سلامت قلب را افزایش دهد. در واقع سلامت از طبیعت جدا نیست./ بررسی ها نشان داده است که ورزش کردن و پیاده روی در فضای سبز تاثیر مثبت بیشتری بر سلامت قلب افراد دارد. به گزارش ایسنا و به نقل از MNT ، طبیعت هم بر سلامت فیزیکی و هم سلامت ذهنی تاثیر گذار است. ورزش کردن در طبیعت به نوعی طبیعت درمانی نیز به حساب می آید و می تواند سلامت قلب را افزایش دهد. در واقع سلامت از طبیعت جدا نیست. یکی از پزشکان اهل پنسیلوانیا در این باره ، می گوید: در طول فعالیت حرفه ای خود دریافتیم که فعالیت ...
Click
To Read Full Article