ورزش برای افراد مبتلا به پارکینسون دارو است
تحقیقات جدید نشان می دهد که ورزش، چه با شدت متوسط و چه با شدت بالا، می تواند به کاهش علائم پارکینسون از جمله خستگی کمک کند./ کانادا، توضیح داد: «بیماران پارکینسون اغلب تحت تأثیر شرم یا افسردگی قرار می گیرند، بنابراین از رفتن به باشگاه یا ورزش کردن خودداری می کنند.» گفت: «این خیلی بد است، زیرا اگر فعالیت بدنی را متوقف کنید، بدن شما سازگار می شود و عملکرد فیزیکی را از دست می دهید.» در مراحل مختلف بیماری پارکینسون را انتخاب کردند. هر گروه سه بار در هفته به مدت ۱۰ هفته در باشگاه ورزش کردند. شرکت کنندگان مرد و زن در محدوده سنی ۴۵ تا ۷۹ سال بودند ...
Click
To Read Full Article