هورمون‌ها چگونه ذهن ما را کنترل می‌کنند؟
هورمون ها نقش مهمی در عملکرد صحیح بدن ما دارند؛ اما همچنین قادرند تأثیری قوی و گاهی منفی بر خلق وخو و سلامت روان ما داشته باشند./ تاکنون دانشمندان بیش از ۵۰ هورمون در بدن انسان شناسایی کرده اند. این هورمون ها با هم صدها فرآیند بدن ازجمله رشد و تکامل، عملکرد جنسی، باروری، چرخه خواب و بیداری و سلامت روانی فرد را کنترل می کنند. دکتر نفیسه اسماعیل، استاد روان شناسی دانشگاه اتاوا کانادا می گوید: «هورمون ها واقعاً بر خلق وخو و احساسات ما تأثیر می گذارند. هورمون ها این تأثیر را هم ازطریق تعامل با مواد شیمیایی مغز که در بخش های خاصی تولید و آزاد می ...
Click
To Read Full Article
