هنگام راه رفتن ماسک بزنیم یا هنگام دویدن؟
یک متخصص پزشکی در مورد استفاده از ماسک هنگام دویدن یا انجام فعالیت های ورزشی شدید توضیحاتی را ارائه داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، هنگام فعالیت های ورزشی سبک نظیر فعالیت هایی که در پارک ها یا بوستان ها انجام می شود و یا راه رفتن از ماسک های n۹۵، n۹۹ و ماسک جراحی استفاده شودتوصیه می شود از ماسک استفاده شود چرا که می تواند مانع از انتقال ویروس شود و در عین حال تبادل هوا دارد. وی ادامه داد: باید توجه داشته باشیم که در هنگام فعالیت های ورزشی سنگین نظیر دویدن، طناب زدن و یا هر فعالیت دیگری که به میزان اکسیژن بالایی نیاز است، باید ...
Click
To Read Full Article