هنگام راه رفتن ماسک بزنیم یا هنگام دویدن؟
یک متخصص پزشکی ورزشی در مورد ماسک هنگام دویدن یا انجام فعالیت های ورزشی شدید و همچنین هنگام راه رفتن و فعالیت های بدنی سبک توضیح داد./ شاهین صالحی با اشاره به اینکه صرفا توصیه می شود هنگام فعالیت های ورزشی سبک نظیر فعالیت هایی که در پارک ها یا بوستان ها انجام می شود و یا راه رفتن از ماسک های n ۹۵، n ۹۹ و ماسک جراحی استفاده شود چرا که می تواند مانع از انتقال ویروس شود و در عین حال تبادل هوا دارد. او ادامه داد: باید توجه داشته باشیم که در هنگام فعالیت های ورزشی سنگین نظیر دویدن، طناب زدن و یا هر فعالیت دیگری که به میزان اکسیژن بالایی نیاز ...
Click
To Read Full Article