همه چیز درباره پروبیوتیک و تاثیر شگفت انگیز آن بر بدن (فیلم)
پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده و مفیدی هستند که با تقویت فلور روده به سلامت بدن کمک می کنند. این باکتری های دوست داشتنی نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، بهبود گوارش، جذب مواد مغذی و حتی سلامت روان دارند. مصرف منظم پروبیوتیک ها از طریق مواد غذایی تخمیری یا مکمل ها می تواند به حفظ تعادل میکروبی روده و سلامت عمومی بدن کمک کند.
Click
To Read Full Article
