همه چیز درباره بیخوابی در بارداری
یک متخصص زنان و زایمان، با تشریح اهمیت حیاتی خواب در دوران بارداری، نسبت به خطرات کم خوابی مزمن برای مادر و جنین، هشدار داد./ خواب در بارداری هم برای مادران و هم برای جنین در شکم مسئله بسیار مهمی است. در حقیقت، ممکن است در سه ماهه اول بارداری بیش از حد معمول بخوابید. طبیعی است که احساس خستگی کنید. زیرا بدن شما برای محافظت و پرورش نوزاد در حال رشد کار می کند. جفت (اندامی که جنین را تا زمان تولد تغذیه می کند) به تازگی در حال شکل گیری است و بدن مادر خون بیشتری تولید می کند. قلب سریعتر پمپاژ می کند و معمولاً در اواخر دوران بارداری، اکثر خانم ها ...
Click
To Read Full Article
