هدفمندی در زندگی با حافظه بهتر مرتبط است
، محققان دانشگاه فلوریدا دریافتند در حالی که هم احساس هدفمندی و هم عملکرد شناختی باعث می شود خاطرات راحت تر به خاطر سپرده شوند، اما فقط احساس هدفمندی از مزایای شفافیت و انسجام برخوردار است. می گوید: «خاطرات شخصی واقعاً در زندگی روزمره نقش مهمی ایفا می کنند. آنها به ما در تعیین اهداف، کنترل احساسات و ایجاد صمیمیت با دیگران کمک می کنند. ما همچنین می دانیم افرادی که دارای هدف بیشتری هستند در تست های حافظه عینی، مانند به خاطر سپردن یک لیست از کلمات، بهتر عمل می کنند.» حدود ۸۰۰ شرکت کننده در مطالعه در مورد هدف خود و انجام وظایفی که سرعت پردازش ...
Click
To Read Full Article