نوشیدنی محبوب برای طول عمر
در دنیای شلوغ و پر از استرس امروز، بسیاری از ما روز خود را با فنجانی قهوه شروع می کنیم. اما این نوشیدنی صبحگاهی، که برای بیدار شدن و افزایش انرژی مصرف می شود، ممکن است فوایدی فراتر از این داشته باشد./ مطالعات اخیر، که در دسامبر ۲۰۲۴ در Ageing Research Reviews منتشر شد، نشان می دهند که مصرف منظم قهوه با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی، برخی سرطان ها و بیماری های تنفسی ارتباط دارد. همچنین قهوه می تواند به حفظ عملکردهای ذهنی، عضلانی و ایمنی بدن کمک کرده و حتی از زوال عقل و افسردگی جلوگیری کند. ، قهوه سرشار از ترکیبات زیست فعال و ...
Click
To Read Full Article
