نقش روزه داری در ارتقای سلامت روانی
روزه داری یکی از فرایض مهم دین اسلام است که در خودسازی و ایجاد آرامش روحی و روانی انسان نقش مهمی ایفا می کند. نقش روزه در سلامتیِ روان و طهارت روح، به مراتب افزون تر از نقش آن در سلامتی جسم است؛ زیرا گرفتن روزه باعث کاهش بیماری های روانی و تقویت، پاکی و بزرگی روح می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه اطلاعات ،کارشناسان معتقدند، روزه برای سلامت روان مفید است و موجب افزایش خودباوری، اعتماد به نفس و تقویت اراده می شود و توان و مقاومت افراد را در برابر مشکلات و ناملایمات زندگی بیشتر می کند. آنان می گویند، روزه اعتماد و آسایش خاطر برای ...
Click
To Read Full Article