نشانه‌های کاهش ویتامین E در بدن
ویتامین E یک ویتامین ضروری برای سلامت عمومی، به ویژه سلامت پوست و سلول ها است. اما کمبود این ویتامین می تواند مشکلات مختلفی برای سلامت از جمله سلامت ضعیف پوست و اختلال در عملکرد سلولی ایجاد کند./ قوی است که به محافظت از پوست در برابر رادیکال های آزاد و سایر عوامل استرس زای محیطی تولید شده توسط مواد شیمیایی ناپایدار که می تواند باعث مرگ سلولی شود، کمک می کند. دکتر وینا پراوین، متخصص پوست با تاکید بر اهمیت ویتامین E برای پوست سالم، می گوید: این ویتامین محلول در چربی به طور طبیعی در انواع غذاها یافت شده و حتی به برخی از آن ها اضافه می شود تا ...
Click
To Read Full Article
