معرفی سوپرخوراکیهای مفید برای حفظ سلامت
به گزارش خبرنگار مهر، اگرچه هیچ ماده خوراکی ای حاوی تمام مواد مورد نیاز برای بدن نیست، اما محققان توصیه می کنند چهار سوپرخوراکی که همگی حاوی میزان بالا آنتی اکسیدان ها هستند باید در منو آشپرخانه قرار گیرند. از لحاظ نقش احتمالی اش در کمک به مقابله با هر مشکلی از پوسیدگی دندان تا ، مورد مطالعه واقع شده است. از بین گونه های موجود، چای «ماچا» که در مراسم چای ژاپنی ها استفاده می شود، از همه سالم تر و دارای فواید بیشتری است. ، شیر تخمیرشده با فواید پروبیوتیکی است که حتی فواید آن از ماست هم بیشتر است. این محصول همانند ماست موجود است و نیاز به خرید ...
Click
To Read Full Article