مصرف میوه ها و سبزیجات را در تابستان بیشتر کنید
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: رعایت یک سری نکات تغذیه ای مانند مصرف بیشتر میوه ها و سبزیجات در راستای پیشگیری از گرمازدگی و کم آبی بدن ضروری است./ شبنم دالوند در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: با توجه به اینکه در فصل گرم سال قرار داریم، لذا رعایت یک سری نکات تغذیه برای پیشگیری از گرمازدگی ضروری است./ وی افزود: وزن بالا سبب حفظ گرمای بیشتر در بدن می شود، لذا افراد نه فقط در ایام گرم سال بلکه همیشه باید وزن خود را کنترل کنند./ رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه با تاکید بر مصرف سبزیجات و ...
Click
To Read Full Article